✿  السعادة ✿ 

ان أمل كل انسان في هذه الحياة أن يعيش في سعادة، لا يهم كم سيبذل من جهد من أجل أن يكون سعيدا، ويظفر بهذا الشعور الثمين

لكي نحقق السعادة في الحياة رغم المصاعب والإكراهات التي تواجهنا يوميا، من المهم جدا تحقيق التوازن بين خمسة أركان في حياتنا، وهي الروحية، المهنية، الشخصية، المادية  والصحية، وذلك بتلبية حاجيات هذه الأركان الخمسة بتوازن وانسجام دون اهمال أحدها، إذ قد تجد شخصا  نابغة في الدراسة وتحصيل العلم ولديه من الشهادات ما يبرز تفوقه إلا أنه يفتقر إلى القدرات التي تمكنه من النجاح في علاقاته الإجتماعية، وليس لديه المهارة المطلوبة لكسب أصدقاء جدد وجذب الناس إليه وفرض شخصيته وسط المجتمع، أو قد تجد شخصا عبقريا في جذب الناس إليه وكسب الناس من حوله إلا أنه تجده حزينا في محيط عمله، أو ليست له المهارة المطلوبة لنيل الشهادات العليا، أو تكون علاقته مع الله ضعيفة، فلن يستطيع أن يعيش في سعادة.

✿  الأركان الخمسة للسعادة ✿    

• الركن الروحي : هذا الركن هو أهم الأركان ويشمل : العلاقة مع الله، من حيث الإخلاص في طاعته عز وجل بأداء الفرائض كالصلاة والصوم والمشاركة بالقداس الالهي ، وتجنب ما نها عنه والإبتعاد عن كل مايعيقنا عن تنفذ وصاياه........ فنعمة السعادة هي بين يدي الله عز وجل يؤتيها لمن يشاء من عباده، ولا بد من تقييم علاقتنا بالله عز وجل لنعرف قدر طاعتنا له، وحتى نجتهد في إصلاح ما نجده غير سوي فينا، ليرضا الله عنا ويرزقنا السعادة بإذن الله.

• الركن الشخصي : ويشمل العلاقات الشخصية كالعائلة والأصدقاء والجيران، وقدر التأثير عليهم، والسفر والترفيه عن النفس.

ثاني أركان السعادة هو الركن الشخصي ، ويضم العلاقات الإجتماعية، بينك وبين أسرتك، أقاربك، الجيران، وأصدقائك، وقدرتك على كسب محبة الآخرين وإعجابهم بشخصيتك ، وقدرتك على فرض نفسك وسط الجماعة، وإثبات ذاتك ووجودك. 

وكذلك يضم أمور الترفيه عن النفس كالسفر، وممراسة أحد الأنشطة والهوايات الشخصية كالرسم أو القرائة أو لعب كرة القدم...،

• الركن المهني : ويشمل المستقبل المهني، والقدرة على التطور المهني والإرتقاء الوضيفي. الركن المهني أحد أركان السعادة المهمة لضمان حياة متزنة سعيدة، ويشمل مستقبلك المهني وقدرتك على التعلم للإرتقاء بوظيفتك وتحسين إنتاجك المهنية، واختياراتك الوظيفية المستقبلية وارتياحك في المهنة المختارة، والتنوع فيها لطرد الملل، وعلاقتك بمحيط العمل. لا بد من إعادة حساباتك بخصوص هذا الركن لدرجة أهميته، فتأثير المهنة على صاحبها يبرز دائما، فأغلب الناس يتحدثون عن العمل وأحداثه بشكل سلبي، وتجدهم يكررون مثل هذه العبارات :

-  مهنتي ليست مريحة ومملة جدا.

-  ترهقني هذه المهنة كثيرا.

-  أعمل بدوام دائم وهذا يرهقني كثيرا.

هذه الجمل نلمسها كثيرا في الواقع ، وتأثيرها سلبي على نفسية الفرد، وقد يسبب الإرهاق النفسي، وحتى مشاكل عائلية.

• الركن المادي : ويشمل الإستقرار المادي، ومقدار الدخل الفردي، والقدرة على تحسين وتطوير مصدر المال. لركن المادي هو رابع أركان السعادة، ويشمل استقرارك المادي ، خططك لتحسين المصادر المادية ، والإستثمارات المالية.

• الركن الصحي: وتشمل الصحة البدنية، الوزن، والنظام الغدائي، وأيضا العادات الغدائية.

مما لا شك فيه أن الصحة مهمة جدا، والكثير يغفل عن هذه الحقيقة، فلا يعتني بصحتها وقد لا يعيرها اهتماما، رغم أن الصحة كنز ثمين لمن أحس به وعرف قيمته، والإنسان بطبعه لا يعرف أهمية الشيء إلا بعد فقدانه حينها يفهم أهمية ما كان يمتلكه وحينها لا ينفعه الندم بشيء. الركن الصحي ركن من الأركان السعادة المهمة، إذ كيف لشخص أن يستمتع بملذات الدنيا وهو مثلا يشكوا من علة في جسده، لذلك وجب الإعتناء بالصحة البدنية، ويشمل الركن الصحي الصحة البدنية، الوزن، النظام الغدائي، والعادات الغدائية.